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科普知识

关于人类抗衰老以及健康的科普知识。

什么是分子氢?

来源:凯丽公众号  2021-06-07 10:58:02  点击:

分子氢顾名思义就是分子状体的氢,也就是氢分子。


氢分子已被作为课题研究了上百年,这么多年,研究人员通过实验发现氢分子在人体的作用方式及其对人体健康的潜在益处。氢在自然界分布很广,但为何到现在才得到如此多的关注呢?正是分子氢的膳食补剂引起了这股风潮。





首先来带大家重温一下这些概念:

1. 氢元素是元素周期表上位于第一的,最轻的元素。氢元素或者氢原子通常

是指单质形式的氢,由一个质子,一个最外层电子组成,不与其他的氢原子
组合。



20210607105133773.jpg2. 分子指的是多个原子由化学键相连组成的,氢气分子就是一种。氢气分子指的两个氢原子由化学键相连组成的分子





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氢分子小却强大




氢气虽然体积很小,但是功能强大,而且可以穿过血脑屏障和体内其他细胞膜。虽说肠道细菌也会产生氢,但个体之间的氢含量差异很大,而且可能会随着时间的推移而变化。所以当氢在水中溶解,被作为补充剂来使用的时候是比较有效的。

1. 氢气与自由基





我们每天都会接触到一种叫做“自由基”的有害物质。自由基会给细胞带来氧化损伤从而引发身体的疾病。自由基无处不在,比如不健康的饮食习惯、香烟,甚至是内心或外界带来的压力都会产生自由基。

关于氢气的研究从未停止,但现有的研究已经充分能够证明分子氢的抗氧化特性有益于人体。有助于对抗身体的氧化损伤,为体内补充氢或许可以增强细胞保护力。氢气的独特更体现在它的选择性抗氧化性质上。氢可以只与有害的自由基反应,并将它们清除,是一个强大的抗氧化剂


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2. 氢气与炎症





分子氢具有一定的对抗炎症的作用,有人类研究表明氢气可以减轻与类风湿关节炎相关的关节疼痛和炎症。由于氢气的抗氧化和抗炎特性,氢气对于大脑、肝脏、胰腺、眼睛、肺和心脏等器官有可能的保护作用。


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3. 氢气与代谢





2011年的一项研究发现,饮用富氢水刺激了实验室和动物模型中动物的能量代谢,增加了胰岛素敏感性,降低了胆固醇和血糖。实验结论是氢气或许可以对抗代谢综合征。

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4. 氢气与大脑健康





一项研究发现,氢可以减少帕金森氏症患者的大脑损伤。在2018年的一项研究中,研究人员发现富氢水可以通过支持与情绪和焦虑相关的中枢神经系统功能来改善生活质量。


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