關於人類抗衰老以及健康的科普知識。
紫檀芪（Pterostilbene），是一種天然的膳食化合物。因為最早發現於紫檀芪，所以被命名為“紫檀芪”，後也被發現在葡萄、藍莓等水果中存在。與其他成分同樣為二苯乙烯類的化合物相比，如白藜蘆醇，紫檀芪擁有更高的生物利用度。在動物研究中，紫檀芪被證明有高達80%的生物利用度。多項臨床研究表明紫檀芪在體內體外都有著抗氧化活性，它能幫助抗炎、抗氧化、抗衰老。
A 作用機製
紫檀芪的作用機製被認為是其抗氧化特性。紫檀芪可減少氧化應激 (OS) 和活性氧 (ROS) 的產生，例如過氧化氫 (H2O2) 和超氧陰離子 (O2-)，這與多種疾病過程的發生和發病機製有關。紫檀芪能夠遏製惡性細胞的發展，且改善正常的細胞功能。
B 心血管保養
心血管疾病的發病原因主要是內皮細胞功能障礙，內皮機械應力的增加及白細胞產生的活性氧都會加速損傷。內皮機械應力的增加極易導致血管損傷和血栓形成。人體本身的抗氧機製會隨著自由基的產生而失衡，因此，日常食用抗氧化劑可能會對血管損傷有保護作用。
研究表明，紫檀芪對心血管有益，可以延緩血管內皮細胞的衰老與線粒體氧化應激。
C 護肝
慢性肝病的發病機製很複雜，但疾病發展趨勢遵循急性肝細胞損傷到細胞凋亡、壞死、炎症和不可逆纖維化，最終導致癌症。但無論病因如何，氧化應激都是肝損傷發展為持續炎症和纖維化的常見介質。累計證據表明，紫檀芪可以通過改變各種抗氧化、抗炎和抗增殖機製來促進肝細胞功能。
D 新陳代謝
糖尿病也屬於一種“代謝綜合征”，病因是胰島素無效調節導致的碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝紊亂。據研究報道，紫檀芪的抗氧化和抗高血糖活性可以用於改善高血糖和相關的肝腎損傷，這有利於糖尿病患者免受並發症侵擾。
雖然紫檀芪誘導的抗氧化活性與葡萄糖調節之間的關係還未被發現，但是根據推測，紫檀芪可以通過增加抗氧化活性而改善葡萄糖代謝；紫檀芪產生的抗氧化活性的提高可能會減少高血糖產生的活性氧對器官的損傷。
E 神經保護
神經退行疾病，比如阿爾茨海默病、帕金森等，發病原因與衰老有直接關聯。這是老年人體內抗氧化能力下降、氧化應激增加導致的，這些病症與衰老有關，發病後又會加劇衰老。多項研究表明，食用富有抗氧化作用的漿果可以有效地改善這種神經係統的惡化。
Joseph及其同事經過實驗證明紫檀芪與神經保護有關。在他們的實驗中，服用紫檀芪的老年大鼠在認知和運動任務上表現更好。紫檀芪的抗氧化能力對神經功能有顯著影響，這個結果可能令萬千病患受益。
紫檀芪的抗氧化活性是抑製發病機製的關鍵，它對抗氧化活性和多器官係統發病機製的影響是複雜的，但是它的益處是巨大的。紫檀芪不僅能保護神經、減弱動脈粥樣硬化、防止溶血和肝髒疾病，還能調節DM和高脂血症。在衰老、血管疾病、糖尿病和溶血的實驗中，紫檀芪通過降低氧化應激來防止疾病惡化相關的漸進性的細胞損傷和功能障礙。
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