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科普知识

关于人类抗衰老以及健康的科普知识。

富氢水有副作用?

来源:凯丽公众号  2021-10-20 10:40:53  点击:

Q

富氢水副作用是什么?

目前还未发现有明确的富氢水的副作用。在潜水领域,氢气早已被应用。潜水员呼吸高压力的氢气抵抗水压对身体的损害。这种方法已被研究和应用了80多年,目前还没有发现对人体的不利作用。


氢气潜水研究

  

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    氢气在潜水领域的长期使用,早已充分证明了氢气对于人体的安全性。富氢水的无毒无害性是毋庸置疑的。当然,在各种氢气人体研究中,还是不乏一些“个例”。



截止2019年3月,共有1676人参与到氢气的临床试验中,有4名参与者说自己出现了腹泻的情况,这个概率为0.2%。这几名试验者都在同一次实验中出现腹泻情况,所以很难判断这是富氢水的潜在副作用或是因本次实验不规范而引起的腹泻情况。


值得注意的是,头痛可能是少部分人(概率大概为万分之一)第一次饮用富氢水后的状况,但随着饮用次数增加,这种状况消除了。有理由相信,这与富氢水能够提高人的注意力分不开(点击蓝字观看文章:富氢水的提神作用



    无论是处方药、补充剂还是特定疾病模型,都没有已知的分子氢禁忌症。氢分子在与其他处方药一起服用是否会出现禁忌症的疑问,需要进行更加大规模的实验后才能得知,目前为止还未发现有禁忌。迄今为止,氢疗法已被证明显示出压倒性的积极结果,几乎没有负面后果。几乎在所有已知的数据里都显示出富氢水、氢气对人体没有长期的损害、毒性或者是副作用。在未来,富氢水还会在医学领域发挥更大的潜力。


参考文献:

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https://www.rxlist.com/magnesium/supplements.htm#SafetyConcerns




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