目前还未发现有明确的富氢水的副作用。在潜水领域，氢气早已被应用。潜水员呼吸高压力的氢气抵抗水压对身体的损害。这种方法已被研究和应用了80多年，目前还没有发现对人体的不利作用。
是一种新兴的抗氧化补充剂，在170种疾病模型中发表了1500多篇关于氢水潜在益处的出版物。这些出版文章证明了氢气可以间接减轻三种身体反应：氧化应激反应，炎症和胰岛素抵抗。这三种体内反应是引起大部分慢性疾病的内因。
NMN(烟酰胺单核苷酸)补充剂，副作用，益处和剂量
