在不同的场景中“排毒”一词可以有多种含义。严格意义上,排毒指的是帮人从上瘾的物质中解毒。但是现在大多数人在饮食和生活方式上都会提到这个词,那么对于日常的生活来说,身体排毒可能包括减少或去除可能来自体外(外源性)和体内(内源性)的毒素。